富士市ヨガ教室 ０ヨガスペース Akasa

本場インドの古典ヨガを学び、自分のヨガに対する考えを大きく変える。
アサナ(ポーズ)に執着することなく、アサナに向かう身体と心の準備の大切さをお伝えしながら、日常をより快適に過ごす為のヨガを目指し実践中。
2020年8月より、日本で唯一「住めば自然と健康になる」というエビデンスがある抗酸化健康住宅の技術を活かした快適空間、日本初「０ 宣言の家」のヨガ教室を開催する。
＂場＂が整うと、物事というものは不思議と活性化して行きます。
ヨガ＋αの相乗効果で、毎日が笑顔で快適に過ごせますように