富士市ヨガ教室 ０ヨガスペース Akasa

静岡県富士市ヨガ教室 ０ヨガスペースAkasa"アーカーシャ"
の早房直実です

ご訪問いただき有り難うございます






先週に引き続き、土曜日レッスンの後のショートハイク
午後のスタートなので、１時間位で山頂へ行ける
由比の浜石岳へ！！

楽々コースを選択したつもりが、意外とキッツっ

そんな道程があっての登頂は最高～！！

お天気も良かったので、駿河湾一望の絶景スポットは、とても気持ちが良かったです







ここで、ヨガをやれたら気持ちがいいかも！！

その後のランチもいいね

な～んてワクワク考えながら、暫くボーっ

いけないいけない、
日が暮れる前に下山しなくては・・

今週はあと一回予定しているので、熊鈴じゃらじゃら
気を付けて行ってきまぁす






今週のヨガは、水曜日と土曜日です

ご予約お待ちしています




＊・:＊:・:＊:・:＊:・＊:・:＊:・:＊:・:＊:・＊




✳️10月より、10回券の期限を５ケ月に延長しました

期限切れチケットがまだある方は、500円プラスで受講できます
勿体ないので是非最後まで使ってね




１１月のスケジュールが確定しました

水曜日以外は、１時間レッスン+α　のレッスンに
なっています

１時間レッスン予約者がいない場合は、通常通り
１時間半レッスンとなります

身心に優しい快適空間で、お待ちしています




＊・:＊:・:＊:・:＊:・＊:・:＊:・:＊:・:＊:・＊




１時間レッスン + α

土曜日 ８時３０分～９時３０分

今まで同様１時間半レッスンご希望の方は
１０時１５分まで延長して受講出来ます(チケット制)


平日 １９時００分～２０時００分

今まで同様１時間半レッスンご希望の方は
２０時４５分まで延長して受講出来ます(チケット制)



料金等詳細は「お問い合わせ予約」でご案内しています



＊・:＊:・:＊:・:＊:・＊:・:＊:・:＊:・:＊:・＊



個人レッスン・グループレッスン受付中！！



スケジュールのレッスンの無い時間帯で、お時間の
都合が合えば、予約可能です


時間・人数によって料金が変わります


詳細については、お問い合わせ下さい


メールまたはラインにて受付ています
お気軽にどうぞ




＊・:＊:・:＊:・:＊:・＊:・:＊:・:＊:・:＊:・＊




アーカーシャでは、入会金０の体験レッスンから始められます


既に私のヨガを他で受けられている方で、入会をご希望の場合は
体験レッスンなしでスタート出来ます




＊・:＊:・:＊:・:＊:・＊:・:＊:・:＊:・:＊:・＊




場所は、ご予約の方に個別にお知らせします

駐車場完備(無料)
お越しの方から順番に駐車願います



メールは＞＞こちらから


０ヨガスペースAkasa "アーカーシャ"
ヨガインストラクター 早房直実  

静岡県富士市ヨガ教室 ０ヨガスペースAkasa"アーカーシャ"
の早房直実です

ご訪問いただき有り難うございます


朝晩だいぶ涼しくなって来ました
季節が少しづつですが進んでいますね


先週土曜日レッスンの後、久しぶりに孫の子守りでした

お天気が良かったので、地元岩本山へ！！





標高193mの初心者コースで、私が子供の頃、息子
が小さい時にも一緒に登ったことがあります

その当時はまだこんなに歩き安くなかったのを覚えています

途中、階段が多すぎて抱っこー！！の連発でしたが
何とか上手くごまかしながらのハイキングとなりました

これは想定内です笑






ごくごくごく・・お水がおいしいっ！！
早々に休憩笑



４歳は色々な物に興味があり、ぼっーとしてない
と言うか、こちらがぼっーとしていられない状況になります







子供の視点から見る世界は、感動とスリリングがあって楽しいっ

けど、動きの早さにはなかなか着いていけなくて笑






朝ヨガをやると一日パワフルに快適に過ごせる

ので、皆さんにも是非オススメしたいです


一日の始まりはヨガでスタートしてね



あ、実は、８１歳の母も一緒に登りましたよ～

次の日も、痛いところもなく元気に過ごしてます

ヨガを毎日自分のペースで続けていて良かったと
喜んでいました

継続は力となり笑顔となり～



＊・:＊:・:＊:・:＊:・＊:・:＊:・:＊:・:＊:・＊




✳️10月より、10回券の期限を５ケ月に延長しました

期限切れチケットがまだある方は、500円プラスで受講できます
勿体ないので是非最後まで使ってね




１１月のスケジュールが確定しました


水曜日以外は、１時間レッスン+α　のレッスンに
なっています

１時間レッスン予約者がいない場合は、通常通り
１時間半レッスンとなります

身心に優しい快適空間で、お待ちしています




＊・:＊:・:＊:・:＊:・＊:・:＊:・:＊:・:＊:・＊




１時間レッスン + α

土曜日 ８時３０分～９時３０分

今まで同様１時間半レッスンご希望の方は
１０時１５分まで延長して受講出来ます(チケット制)


平日 １９時００分～２０時００分

今まで同様１時間半レッスンご希望の方は
２０時４５分まで延長して受講出来ます(チケット制)



料金等詳細は「お問い合わせ予約」でご案内しています



＊・:＊:・:＊:・:＊:・＊:・:＊:・:＊:・:＊:・＊



個人レッスン・グループレッスン受付中！！



スケジュールのレッスンの無い時間帯で、お時間の
都合が合えば、予約可能です


時間・人数によって料金が変わります


詳細については、お問い合わせ下さい


メールまたはラインにて受付ています
お気軽にどうぞ




＊・:＊:・:＊:・:＊:・＊:・:＊:・:＊:・:＊:・＊




アーカーシャでは、入会金０の体験レッスンから始められます


既に私のヨガを他で受けられている方で、入会をご希望の場合は
体験レッスンなしでスタート出来ます




＊・:＊:・:＊:・:＊:・＊:・:＊:・:＊:・:＊:・＊




場所は、ご予約の方に個別にお知らせします

駐車場完備(無料)
お越しの方から順番に駐車願います



メールは＞＞こちらから


０ヨガスペースAkasa "アーカーシャ"
ヨガインストラクター 早房直実  

静岡県富士市ヨガ教室 ０ヨガスペースAkasa"アーカーシャ" の早房直実です

ご訪問いただき有り難うございます


先日、美容院に行って、思い切りショートカットにして来ました

何年ぶり？いやいや何十年ぶりかもです

塞がり掛けていた耳に慌ててピアスをしてみたり
服のセレクトを楽しんだり、ちょっとだけウカレテマス W




https://instagram.com/giocare.shizuoka?igshid=YmMyMTA2M2Y=


そして、「ジョカーレ」のプレオープンに行って
来ました

食べ過ぎましたWw

プレでは、沢山の方に足を運んで頂き、ありがとう
ございました





ソース、ドレッシング、ビザ生地、スイーツ等々すべて手作りに拘ってます



コロナ渦でのオープン！！

価格高騰と不景気な世の中ですが、自分のお店を
やりたい！という情熱が強く
頑張っているその姿を見て、刺激をもらっている
母でした

色々経験して、学んで、楽しんで♪
人生切り開いて行って欲しいです


お店は、静岡鷹匠セノバの近くです
お近くにお越しの際は、是非立ち寄ってみてね




さて、オープン同日、私もレッスン再開しました

暫くレッスンが無かったので、各々身体に変化が
あったようです





シショナアサナウサギのポーズ


そんな時は、頑張らない、力を抜いてゆっくりと
身体の声に耳を傾けながら、自分と向き合って行く
対話の時間を大切にします

また、一人一人の症状に合わせて、やり方を変えて
動いて貰ったり、アドバイスさせて頂いてます

アフターフォローはラインでも受け付けています

いつでもお問い合わせ下さいね


今夜のレッスンは、１９時からです

ご予約お待ちしています





＊・:＊:・:＊:・:＊:・＊:・:＊:・:＊:・:＊:・＊





◇◆◇１月の予定◇◆◇



スケジュールは、トップメニューのスケジュールでご確認下さい


スケジュールがうまく見れない方は、ご連絡下さい


会員の方は、ラインのメニューからも見る事が
出来ます



アーカーシャでは、入会金０の体験レッスンから始められます


既に私のヨガを他で受けられている方で、入会をご希望の場合は
体験レッスンなしでスタート出来ます

お気軽にご連絡下さい

お待ちしています





＊・:＊:・:＊:・:＊:・＊:・:＊:・:＊:・:＊:・＊





会員様限定 個人レッスン受付中！！

スケジュールのレッスンの無い時間帯で、お時間の
都合が合えば、予約可能です


ご質問、ご相談は、メールまたはラインにて受付ています
お気軽にどうぞ





＊・:＊:・:＊:・:＊:・＊:・:＊:・:＊:・:＊:・＊





「香害」についてのお願い
▼▼▼
https://akasa.i-ra.jp/e1214965.html




＊・:＊:・:＊:・:＊:・＊:・:＊:・:＊:・:＊:・＊




安心して快適にレッスンを行うために、心掛けて
いる取り組みがあります


その１▽
ソーシャルディスタンスを保つ為に、人数を制限
しています


その２▽
入口では非接触体温チェックとアルコール除菌を
行っています


その３▽
抗ウイルスNDスプレーを散布し、除菌・殺菌・
抗菌対策をしています


その４▽
スタジオ内は勿論、使用した道具類は綺麗に殺菌し
環境改善水をかけています




日光浴もしてWで除菌




＊・:＊:・:＊:・:＊:・＊:・:＊:・:＊:・:＊:・＊




体調の優れない方は参加をご遠慮願います

皆様が安心してヨガが出来る環境を整えて参ります



場所は、ご予約の方に個別にお知らせします

駐車場完備(無料)
お越しの方から順番に駐車願います



ご質問などありましたら、メールにてお気軽に
お問い合わせ下さい



新規生徒さん随時募集中！！


ご予約、お待ちしております


メールは＞＞こちらから


０ヨガスペースAkasa "アーカーシャ"
ヨガインストラクター 早房直実