水曜日レッスン〜これもヨガ♪

富士市ヨガ教室 ヨガスペースAkasa"アーカーシャ"
代表の早房直実です
いつも、ブログ見てくださり有り難うございます


秋雨前線の影響で、曇りや雨の日が多いですね

連休のお天気が気になる〜！！

残暑が振り返す？なんて情報も

でも、まだまだ秋の長雨シーズン、続きそうですね



水曜日レッスンの様子！

ヨガって、こんなこともしますよ〜






壁を使って休んでいるように見える？

はい！しっかりワークした後は、脱力です(笑)



あるところに気付きを持たせながら、弱い部分を

強くしなやかにします

それは、身体だけではなく、内面にも強く

影響しますから、改めてヨガの素晴らしさを

感じます






何でもそうですが、地道な練習の基礎が大事ですね

今、自分に必要な事を継続してやってみる

その基礎は確実に変化をもたらします





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１０月８日は外ヨガイベントがあります！


米の宮公園は、市役所前通りロゼシアターから西に車を走らせると
三つ目の交差点右角に位置しています

広々とした公園内の芝生広場に大きな木があります
そこに集合～！！

駐車場は、公園西側にあります
北側の道から入れます


場所：静岡県富士市米之宮町303番地　米之宮公園
https://goo.gl/maps/jUmgtztPvTC2



詳しくはこちらのブログ記事で
↓↓↓
http://akasa.i-ra.jp/preview/index/mode/draft/entry_id/1113620



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日常を快適に過ごすために、一緒にヨガ始めませんか

〈水曜日クラス〉

９月は４DAYS✨ ５日 １２日 １９日 ２６日


場所 : 富士市交流プラザ・練習室１

時間 : 19:30〜21:00

お試しスタート 1500円

お得なチケットもあります
↓ ↓ ↓
http://akasa.i-ra.jp/e1101258.html
TEL [phone]
メールは→→こちらまで


ヨガスペースAkasa "アーカーシャ"
ヨガインストラクター 早房直実