自分と向き合う時間を作りましょう

富士市ヨガ教室 ヨガスペースAkasa"アーカーシャ"
代表の早房直実です

ご訪問下さいまして有り難うございます





水曜日ヨガ＊1時間30分クラスの様子
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このクラスも、其々自分に必要な準備をして
マットの上に座ります
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このクラスは、皆さんの進み度によって
練習方法を変えながら、アサナにチャレンジ
しています
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帰宅後
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「帰り道、背中スッキリ、車を降りるとき、股関節の開きがいい、歩く時の股関節が動きがいいの！！
いつも、ありがとうございます」
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と、股関節に不調を持っている50代の女性からの
嬉しいメールを頂きました
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次の日
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「今日は肩甲骨周りや股関節周りがちがう
動きが軽い
サボらないでレッスンに行かなきゃ」
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と、40代男性からこんな嬉しいメールも頂きました
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皆さんの声をうまく伝えられなくて悩む所ですが
嬉しいコメントは出来るだけ伝えたいと思い
この様な形でお伝えしました
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日常を快適に過ごす事って、当たり前でいて
なかなか出来ていないかも！？
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当たり前じゃないことが、麻痺して当たり前に
なっていたり・・
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「今」の自分を分かっている様で、分かって
いなかったり・・
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自分を知ることの大切さ
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ヨガを通して、自分と向き合う時間を
作って見ませんか
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本日は水曜日ヨガクラスがあります！！
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ご予約お待ちしております
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★☆★１月からスタートの新クラス★☆★

＜＜水曜日ヨガ １時間クラス ＞＞

時間＞＞夜６時２０分〜７時２０分

内容＞＞初めての方でも入りやすい基礎クラス



★☆★通常クラス★☆★

＜＜水曜日ヨガ １時間30分クラス＞＞

時間＞＞夜７時３０分〜９時



2019年 スケジュールはこちらからどうぞ
▼▼▼
http://akasa.i-ra.jp/e1102268.html


内容はクラス紹介をご覧下さい
▼▼▼
http://akasa.i-ra.jp/e1101483.html



◆水曜日は二部制となっております
お時間、お間違えのないようにお願いします

◇水曜日ヨガクラスは、申し込み期間も抽選も
ありません

◆継続して受けたい方、受けたい時に気軽に受講して頂けます

◇当日も予約受付可！！

◆少人数なので、一人一人丁寧に対応いたします



▼▼▼水曜日ヨガクラス
２月のスケジュール▼▼▼

６日 ・ １３日 ・ ２０日 ・ ２７日


詳しくは、お問い合わせ・予約をご覧下さい
▼▼▼
http://akasa.i-ra.jp/e1101258.html


TEL [phone]

メールは＞＞こちらまで


ヨガスペースAkasa "アーカーシャ"
ヨガインストラクター 早房直実