コロナ対策

富士市ヨガ教室 ヨガスペースAkasa"アーカーシャ"
代表の早房直実です

ご訪問下さいまして有り難うございます






皆さま如何お過ごしでしょうか

昨日は、久々庭に植える木の買い付けに行って
来ました

空を見上げると、５月の新緑が眩しく
身体の中に入ってくる空気が美味しい！！

コロナ対策で一日中マスクを付けているので
思い切り解放感を味わえました

マスク・・さすがに夏使用にしないと暑くて
息苦しいです

これからの季節、体内に熱がこもりやすい、喉の
渇きを感じづらいなどの、マスクによる隠れ脱水に
注意なのだそうです

また、筋肉が減ると体内に蓄えられる水分量も減る
ので、運動不足にならないようにしたいですね

私は、手作りマスクの下にイソジン10敵(水で希釈)
を湿らせたガーゼを入れています

水分を確保しつつ、イソジン効果で菌を寄せ付け
ないだけでなく、自分からも拡散しないという
優れものです！！





暫くマスクは取れそうにないので、顔やせしそ～(笑)


さて、静岡は緊急事態宣言が解除されましたね！！

流石に、これだけ自粛が続くと経済がおかしくなります


こんな時だからこそ環境にこだわって
色々な角度から検証対策しています！！

今日からいよいよ29時間掛けて検査をします

結果が楽しみです





詳しくは、ブログに載せています「０宣言の家」を
クリックしてみて下さい


「０宣言の家」を考案され提供下さっている
澤田先生のブログの一部です
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ヨガスペースAkasa "アーカーシャ"
ヨガインストラクター 早房直実